Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa sistem imun yang baik dapat membantu perkembangan otak anak secara optimal. Hal ini dikarenakan sistem imun yang sehat dapat melindungi otak dari serangan penyakit dan infeksi yang dapat mengganggu proses perkembangan otak.
Dokter spesialis anak, Dr. Siti Nurhayati, menjelaskan bahwa sistem imun yang baik sangat penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan otak anak. “Sistem imun yang sehat dapat membantu melindungi otak anak dari radikal bebas dan zat berbahaya lainnya yang dapat merusak sel-sel otak. Selain itu, sistem imun yang baik juga dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif dan daya ingat anak,” ujarnya.
Menjaga sistem imun anak tetap sehat dapat dilakukan dengan pola makan yang seimbang, konsumsi makanan yang mengandung nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin E, dan zinc, serta melakukan aktivitas fisik secara teratur. Selain itu, penting juga untuk memberikan vaksinasi sesuai dengan jadwal yang telah ditentukan oleh tenaga medis.
Dr. Siti juga menyarankan untuk menghindari paparan zat berbahaya seperti asap rokok, polusi udara, dan bahan kimia berbahaya lainnya yang dapat merusak sistem imun anak. “Orangtua juga perlu memberikan dukungan emosional dan mental yang cukup kepada anak untuk mengurangi stres yang dapat melemahkan sistem imun,” tambahnya.
Dengan menjaga sistem imun anak tetap sehat, kita dapat membantu otak anak berkembang secara optimal sehingga anak dapat tumbuh menjadi individu yang cerdas dan sehat. Oleh karena itu, penting untuk memberikan perhatian ekstra terhadap kesehatan sistem imun anak agar proses perkembangan otak dapat berjalan dengan lancar.