Osteoporosis merupakan kondisi dimana tulang menjadi rapuh dan rentan patah. Kondisi ini biasanya terjadi pada orang lanjut usia dan perempuan setelah menopause. Untuk mengatasi osteoporosis, diperlukan penanganan yang tepat dan tata laksana yang baik.

Dokter Spesialis Orthopedi, dr. Siti Maryam, Sp.OT, memberikan penjelasan mengenai tata laksana penanganan pasien osteoporosis. Menurut beliau, penanganan osteoporosis harus dilakukan secara holistik dan tidak hanya fokus pada pemberian obat-obatan saja. Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam penanganan osteoporosis antara lain adalah:

1. Konsultasi dengan dokter spesialis. Pasien osteoporosis sebaiknya berkonsultasi dengan dokter spesialis Orthopedi untuk mendapatkan penanganan yang tepat sesuai dengan kondisi tubuhnya.

2. Pemberian obat-obatan. Dokter akan memberikan obat-obatan yang dapat membantu menguatkan tulang dan mencegah kerapuhan tulang pada pasien osteoporosis.

3. Peningkatan asupan kalsium dan vitamin D. Kalsium dan vitamin D sangat penting untuk kesehatan tulang. Pasien osteoporosis disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan kalsium dan berjemur di sinar matahari pagi untuk mendapatkan vitamin D.

4. Olahraga teratur. Olahraga ringan seperti berjalan kaki atau berenang dapat membantu memperkuat tulang dan mengurangi risiko patah tulang pada pasien osteoporosis.

5. Menghindari faktor risiko. Pasien osteoporosis sebaiknya menghindari faktor risiko seperti merokok, konsumsi alkohol berlebihan, dan kekurangan aktivitas fisik.

Dengan melakukan tata laksana penanganan osteoporosis yang tepat, diharapkan pasien dapat mengontrol kondisinya dan mencegah terjadinya patah tulang yang sering terjadi pada orang dengan osteoporosis. Konsultasikan kondisi Anda dengan dokter spesialis Orthopedi untuk mendapatkan penanganan yang terbaik sesuai dengan kondisi tubuh Anda. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang memiliki keluhan osteoporosis.