Pesawat adalah salah satu moda transportasi yang sering digunakan untuk bepergian jarak jauh. Namun, terkadang kita lupa bahwa kulit kita juga perlu perhatian ekstra saat berada di dalam pesawat. Udara di dalam pesawat cenderung kering dan dapat membuat kulit menjadi kering, kusam, dan bahkan iritasi. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan kulit selama berada di dalam pesawat.

Berikut adalah beberapa kiat untuk menjaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat:

1. Minum air secukupnya
Udara di dalam pesawat cenderung kering, sehingga tubuh kita akan lebih cepat kehilangan cairan. Penting bagi kita untuk tetap terhidrasi dengan minum air secukupnya selama dalam penerbangan. Hal ini juga akan membantu menjaga kelembapan kulit kita.

2. Gunakan pelembap
Selain minum air, menggunakan pelembap juga sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit. Gunakan pelembap dengan kandungan yang tinggi untuk membantu menjaga kelembapan kulit selama di dalam pesawat.

3. Gunakan tabir surya
Meskipun kita berada di dalam pesawat, tetap penting untuk menggunakan tabir surya. Radiasi UV dari matahari dapat menembus jendela pesawat dan dapat merusak kulit kita. Oleh karena itu, gunakan tabir surya dengan SPF yang cukup untuk melindungi kulit dari sinar UV.

4. Hindari konsumsi alkohol dan kafein
Alkohol dan kafein dapat membuat tubuh lebih cepat kehilangan cairan dan dapat membuat kulit menjadi kering. Hindari konsumsi alkohol dan kafein selama dalam penerbangan dan pilih minuman yang sehat seperti air putih atau jus.

Dengan menjaga kulit kita selama berada di dalam pesawat, kita dapat mencegah kulit menjadi kering, kusam, dan iritasi. Selalu ingat untuk tetap terhidrasi, menggunakan pelembap, tabir surya, dan menghindari konsumsi alkohol dan kafein. Dengan perawatan yang tepat, kulit kita akan tetap sehat dan terjaga selama dalam perjalanan udara.