Perdokhi: Jamaah haji perlu waspadai penyakit ISPA

Jamaah haji dari Indonesia saat ini sedang bersiap-siap untuk berangkat ke tanah suci Mekah. Sebelum berangkat, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar perjalanan ibadah haji berjalan lancar dan sehat. Salah satu hal yang perlu diwaspadai adalah penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA).

ISPA adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri yang menyerang saluran pernapasan. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, termasuk jamaah haji yang sedang melakukan ibadah di tanah suci. Oleh karena itu, para jamaah haji perlu waspada dan melakukan langkah-langkah pencegahan agar tidak terkena penyakit ISPA.

Langkah-langkah pencegahan yang perlu dilakukan oleh jamaah haji antara lain adalah menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar, menggunakan masker saat berada di tempat umum, menghindari kontak dengan orang yang sedang sakit, dan menjaga daya tahan tubuh dengan pola makan yang sehat dan istirahat yang cukup.

Selain itu, jamaah haji juga perlu memperhatikan kondisi udara di sekitar mereka. Udara yang kotor dan berdebu dapat memicu terjadinya ISPA. Oleh karena itu, sebaiknya jamaah haji menghindari tempat-tempat yang berdebu dan selalu membawa masker saat berada di luar ruangan.

Dengan melakukan langkah-langkah pencegahan tersebut, diharapkan jamaah haji dapat menjaga kesehatan mereka selama berada di tanah suci dan dapat melaksanakan ibadah haji dengan lancar. Semoga perjalanan ibadah haji para jamaah Indonesia kali ini berjalan lancar dan mendapatkan berkah yang melimpah dari Allah SWT. Amin.